Magnifiques mes guerrières viking...cf evenement du 22 avril! Comment ça tu as raté ça?
La force du groupe, la sororité bienveillante, la parole authentique, être soi au delà des apparences, se dépouiller de son masque social ( oui ça va bien), la peine, les épreuves,  la colère de faire toujours comme ci de se renier, la joie de se trouver, l' agacement des autres qui te disent mais que t' arrive t il? Tu as changé! Tu es devenue égoïste...
Oui toutes ces années j' ai pensé aux autres...pro et perso confondus et mon job c est d' activer mon bien être personnel!
Tout cela nous fait grandir!
Societalement, la femme a été élevée dans le " care" dans le prendre soin des autres...mouais et nous qui prend soin de nous?

Bon, je vous invite à déjà prendre soin de vous...je vous demande souvent en séance ( pour n importe qu'elle personne d ailleurs hein sans distinction de sexe) : qu est ce qui vous fais plaisir , vous detend dans la vie?
Parfois vous ne savez pas...
Parfois vous avez oublié 
Parfois vous savez mais ça fait belle lurette que vous ne pratiquez plus
Parfois vous faites tout pour mais vous êtes critiqué/es Parfois votre partenaire vous encourage mais vous ne vous autorisez pas...
Soit parce que le message de votre partenaire n est pas clair voire ambivalent ( oui fais tout ce qui tu fais du bien mais reste par là quand meme).
Soit parce que vous ne l entendez pas ou plus...une telle charge mentale que votre priorité ce n est pas vous....
Alors la vie, l'univers,  Dieu ..peu importe....va vous le rappeler inscrit dans votre corps...à force de ne pas s écouter, de faire semblant, vous déclarez des maladies, des burn out, des souffrances extrêmes,des insomnies...les sphères digestives et génitales sont touchées...et la !! Vous êtes obligées de vous occuper de vous!
Et je vous assure que je sais de quoi je parle...on est assez connectés mon corps et moi.  J ai mis des années à l écouter et d autres à oublier de l écouter et à nouveau l écouter 😆😆😆mais t as pas compris...bon ok je t en remets une couche la!!
Pour ma part c est mon dos, mon périnée, ma voix,mes carences en fer...
Écoutons nous avant qu il ne soit trop tard...
Notre santé avant tout!

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